自分を変えたい。一歩一歩少しずつ。

変えるのは日々少しの努力。

浮き沈み

私の厄介な性格です。


気分の良い時は全然普通にしていられるのですが
ちょっとした嫌な思いをしただけで、気分がすごく
下がってしまいます。


誰かに当たったりとかそういうことはしないですが
そういう日は家から出たくなくなります。


この前は、電車待ちでみんな整列して待ってました。
その時に、強面の男性が横から押すように入って人をのけて
電車に入って行きました。とても不快でしたが何も言えず、
自分にも腹立たしかったです。


普通の人なら、そこでイラっとして完結するのだと思いますが
自分は一日それを引きずります。消化の仕方が下手なのは
自分でもわかっているのですが、それでもダメですね。


そんな時は美味しいデザートを買ったりして気分転換してます。
コンビニゼリーで気分が満たされる安い女ですが(笑)

翌日になっても

歯の美容を受けてから、その翌日になっても
歯がつるつるしていて、歯磨きもしやすいです。


特に朝の口臭が気持ち減った感じがします。
そのおかげで朝から気分よく準備しています。



半信半疑でやってたので、むしろ驚いてます。
歯の汚れって歯磨きだけではどうしようもないし
歯医者を予約してまでやるのもちょっと面倒だし。


虫歯とかそういう時くらいですかね。あたしは小さい頃から
歯医者というか病院の独特感が苦手なので。


お店によってはアットホームだったりするので店員さんと
仲良くなっても面白そう。最近は会社と家の往復してなかった。



新しい人との出会いに少し気分が良いです。

ちょっと嬉しかったこと

そんな大した話でもないんですが、ちょっと欲張って
ティンクルホワイトというところでセルフホワイトニングを
4回くらいやりました。


正直、1回目はあまり実感なかったところなんですが
回数を続けていくうちに、歯の光沢は間違いなく
出ました。


そして触るとツルツルに╭( ・ㅂ・)و̑ グッ


歯も白くなって来ましたし、なにより感じたことは
ツヤと光沢。歯なんて普段、全然意識なんてしないけど
いざ綺麗になってみると全然違うなと思いました。


月2回くらいから足を運んでみようと思いましたo(^-^)o ワクワクッ